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高温户外工作作业工人入夏防暑常识
天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施。
男人请时刻关注裤裆里的危险信号
无论哪一种睾丸癌，都有一个共同的“嗜好”，首先在睾丸里悄悄地营造出一个“包块”来，不痛也不痒，但却十分沉重，硬得像石头一样，用手一掂沉甸甸的，并产生下坠感；个别肿瘤可长得很……
老人常常会有血脂高的问题 这些食疗方有效降血脂
血脂简单来说就是我们的血浆中脂肪的含量，对于一个健康的人来说这个值是有区间的，而一旦超过了这个区间，我们就会认为是血脂过高了。老人
如何护肤 适合上班族护肤的策略
爱美是人的本能，尤其是上班族，长期对着电脑的辐射，皮肤越来越不好。那么，上班族如何护肤呢？上班族护肤方法有哪些呢？下面，我们一起到
家长该如何帮孩子交朋友
如今，“人际关系”技能已被列为孩子的基本智商之一。正像菲律宾大学临床儿童心理学家马-劳迪斯-卡兰丹所说的那样：“一个社交能力低下的孩
孕妇出现妊娠反应这样做会更好
对于孕妇来说，怀孕四十周，时刻要注意。因为一个疏忽，可能会伤害自己，伤害到宝宝。如何保健，家人要合理规范。就孕妇的一些常见反应来说
教师职业病如何预防？
教师用嗓子非常频繁。慢性咽喉炎是教师的常见病。关注老师健康，教师节提醒老师最该防各种疾病！
男人性生活过度警惕“绝精”
科学家们研究发现，如果一个男子在6小时内接连射精4次，那么持续一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。对于需要生育后代的年轻人来说，这可不是什么好事。
老人贫血的症状 巧吃补血食物预防贫血
贫血是一种症状，目前尚无统一诊断标准。一般指单位容积血液中红细胞数，血红蛋白含量及红细胞比积低于正常值，其中以血红蛋白含量低于正常
皮肤补水 上班族皮肤如何补水保湿
对于上班族来说，皮肤干燥是常有的事，及时的补水才是最关键的。那么，上班族皮肤怎么补水呢？适合上班族皮肤补水的方法有哪些呢？下面，我
你一天和孩子说几句话？
孩子功课繁重，父母工作繁忙，匆忙的生活节奏使孩子与父母沟通的时间和心情越来越少，“代沟”逐渐成为两代人沟通上的口头禅。“沟通”真的
哺乳期忌口危害大 只要不吃这三样就好
作为中国女性总会面临一个问题，就是老人说、老人的经验、老人的迷信。这不，哺乳期不能吃什么又被提起，不能吃辣、不能吃螃蟹、不能吃……
厨房职业病如何预防？
对于那些已经得了职业病的厨师来说，建议需要对症下药。厨师身体健康的威胁，不仅仅来自厨师自己本身的忽视，更重要是来自他们那油烟、粉尘、高温的工作环境。
男性长期不吃粗粮影响性能力
食物加工得越精细，营养素的丢失就越严重，例如，面食等主食中的维生素大量丢失——维生素B1和维生素B2含量最多的部分是谷物的种皮，维生素E在胚芽中，精细加工往往将这些谷物的种皮……
老年人常见的皮肤病 皮肤保养护理有妙招
人过中年以后皮肤也开始衰老，特别是60岁以后皮肤开始变得干燥松弛，光泽减退，弹性减少，如果忽略对皮肤的护理，只能无奈看着脸上爬满皱纹
防辐射食物 上班族吃什么防辐射
大家都知道电脑的辐射是很大的，尤其是上班族们，更好懂得好好的保护自己。那么，上班族如何防辐射呢？上班族怎么样防辐射效果好呢？下面，
卸下仿真枪，守住孩子的纯真
据报道，福建厦门翔安区新店镇小学校园周边，店家兜售仿ak47步枪、微型冲锋枪等玩具，还配备具有一定杀伤力的子弹，颇受小学生们“青睐”。
春天坐月子对产妇好 这样做家属要记住
在很多医生看来，最好生育孩子的时间是春天，这时不冷不热，对宝宝生长极好。同时，在十个月前，也就是前一年的六七月，蔬菜、瓜果陆续成熟
金融从业者职业病多 养成健康生活习惯是关键
九成以上的金融从业者都患有胃病，而且大多数没有做定期检查。金融从业者普遍存在长期超负荷工作、过度劳累、慢性病发病率高等问题。
让男人随时随地养肾的8个技巧
《黄帝内经》中有记载，肾有久病者，可以寅时面向南身放松，身体后仰，用整个背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，如此反复进行，每次撞击30下左右，每天可以……
冬季老年人失眠 几种食物提高睡眠质量
睡不着，数绵羊、数星星、数月亮……失眠几年，就数了几年，血压涨了、血糖涨了、血脂也涨了，咋整？睡眠对于每个人都非常重要，对于老年人
怎样护肤 上班族如何拯救熬夜受损肌肤
每天加班加点，到家倒头就睡是上班族经常会做的事，长期下来，肤质越来越差。那么，熬夜的上班族怎样护肤呢？适合熬夜上班族的护肤方法有哪
且慢让孩子当家做主
祖国的花朵们都知道，自己是未来的主人翁。但现在，有人拔苗助长，未来的主人翁现在就可以签字做主卖地了。据都市时报5月10日报道，5月7日
怎么算预产期 预产期的推算方法有哪些
孕妇在怀孕之后是可以推算出预产期的，但是很多孕妈妈不知道怎么推算，今天就为大家介绍一下怎么算预产期吧！那么预产期的推算方法有哪些呢
十五种补脑食物最适合教师吃
教师是最常用脑的职业，所以在即将到来的教师节，想给老师送礼不一定要买昂贵的保健品哦，可以买一些补脑的食物给老师吃。
男人要养肾 少做这9件事
近年临床不断发现，服用某些中草药(包括中成药)可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导……
老人夜尿多的原因 常做3件事减少起夜次数
俗话说：小儿觉多、老人尿多。老年人夜尿多非常普遍，随着年龄增长，这种情况越来越明显，一般每夜起床都在2次以上。令人遗憾的是，许多人
皮肤护理 上班族怎样保养肌肤
长时间对着电脑，皮肤很是受伤，如果不及时的补救，真的是后悔莫及。那么，上班族怎样护理皮肤呢？上班族皮肤护理的方法有哪些呢？下面，我
教育孩子应发挥其主观能动性
孩子教育是个世界性的话题。孩子象征着未来，而让未来更美好是无论哪个民族或国家都十分重视的问题。在这个重大问题上，各国文化传统的不同
ab型血和o型血生的孩子 生出是什么血型
宝宝的血型是跟爸爸妈妈的血型有关的，所以说孩子是不是亲生的看血型就知道了的，那您知道ab型血和o型血生的孩子是什么血型吗？您知道父母
常见职业健康体检项目
不管什么样的职业，都会犯上职业病，因此，根据不同的职业每半年或者一年进行一次职业检查是很有必要的。
学会五妙招 不让男人“性下岗”
专家指出，中年男性防止性功能早衰，应从年轻时做起，首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能，使控制性活动的神经中枢保持活跃，但同时也要有所节制，不纵欲。
老人胃口不好消瘦 健脾开胃是重点健脾要吃这些
有些老人上了年纪了，肠胃吸收不好，或者因为牙龈萎缩、缺牙等因素，吃东西不香，也没什么食欲，导致老人逐渐消瘦。那么，老人消瘦应该怎么
上班族养生 上班族怎样带饭营养又健康
上班族饮食不规律是常有的事，工作的繁琐，加班加点，甚至没时间吃饭。那么，上班族如何健康饮食呢？上班族吃什么对身体好呢？下面，我们一
“毕婚族”婚姻，暗藏隐患
拿了毕业证，就领结婚证，成了不少女大学生的梦想——经济危机下，就业压力这么大，如果能通过结婚来共同分担生活压力，也算是一种“曲线就
孕妇可以吃葵花籽吗 孕妇吃葵瓜子好处多
孕妇的饮食是非常有讲究的。在平时有些孕妇特别喜欢把葵花籽当做小零食来吃。那么孕妇可以吃葵花籽吗？葵花籽的功效与作用很强大，孕妇吃葵
七成教师处于亚健康状态 如何改善教师健康
教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。
7招为男人前列腺“减压”
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食……
中老年人吃玉米益处多 玉米四功效大揭秘
玉米又名棒子，苞米，包谷，它香甜软糯，一口咬下去满口留香，很多人喜欢吃玉米，玉米不仅仅是我国的主要农作物之一，更是深受世界人们的喜
久坐的危害 警惕这些久坐出来的病
很多上班则或是学生每天都要做到8~9个小时，这种长期久坐一族很容易引起身体各方面疾病，长期久坐究竟会给身体造成哪些影响呢？如果没有久
大学生患上人际交往障碍该怎么办？
大学心理健康教育越来越受到高校的重视，除了为应对严峻的就业形势练就良好的心理素质，更是大学生人格教育的重要组成部分。最近一项调查显
怀孕多久能测试出来 一般两个星期即可测出
女人对于生孩子这样的话题都是非常敏感的，在平时的时候，我们要抓住早孕测试最佳时间，这样就可以最精确快速的知道自己是否怀孕。那么怀孕
教师患癌几率高于常人10%
教师的工作环境看似安全，其实暗藏健康威胁，比如书写时的粉笔灰、电脑辐射、办公室的空调等。教师应该意识到管理健康是一辈子的事，不同年龄要采取不同的保健方法。
当心前列腺也会“分期”发病
前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎，究其原因，青壮年时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。其次，青壮年时期是前列……
中老年养生保健 中老年人多多养生健康长寿
中老年人由于身体状况大不如以前，所以通常需要通过饮食，或者其他的保健方式来强身健体，因为中老年人的体质已经不如年轻时候了。那么，中
上班族杀手 5种疾病易缠上工作狂
现在很多上班族每天都是在加班中度过，长期加班对身体的危害比较大。你知道长期加班会被哪些疾病缠上吗？上班族有哪些针对加班的健康对策？
如何让孩子远离家庭暴力？
关于家庭暴力的危害，本站在《家庭暴力易致孩子逆反》一文中做了介绍，本文要讨论的是如何防止孩子再受家庭暴力。从某种程度上说，父母子
孕妇可以吃鸽子蛋吗 孕妇吃鸽子蛋的五大好处
鸽子蛋是一种高营养价值的食物，孕妇作为体质比较特殊的一类人群，那么孕妇可以吃鸽子蛋吗？孕妇当然可以吃鸽子蛋。鸽子蛋的营养价值非常高
8大类职业病 如何自我营救？
俗话说：身体是革命的本钱。只有身体健康，才能更好地享受生活、投入更多的精力到工作中。或许有人会疑惑，工作不一样，怎么可能用同样的方法照顾自己的身体呢？
12招式强肾操 补肾预防阳痿
据文献记载，一千四百年前梁武帝时的医家陶弘景，年过八旬，齿紧完好，身体健壮，他的主要健身方法就是叩齿法，他认为“齿为筋骨之余”，叩齿则会筋骨健壮，精神爽快。唐代名医孙思邈……