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剖腹产妈妈产后护理要点 让产妇健康得到更好的呵护
对于很多刚刚剖腹产的产妇来说，身体十分的虚弱，要想身体得到尽快的恢复，当然要把握好坐月子的关键时期，只有这样才能更好的恢复身体。让
孕期保健的饮食注意事项 孕期4大禁忌
孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着
护士救晕倒孕妇获奖励 如何预防孕期晕倒
在怀孕期间一定要做好各个方面的保护，现在是夏季，天气炎热，很容易发生中暑，而且，孕妇的身体本来就处于相对弱的阶段，容易出现各种问题，所以，孕期一定要保护好自己。那孕期改……
想要宝宝皮肤白嫩 孕期要吃这些
肤色不是很白皙的准妈妈都特别害怕自己将来的孩子肤色随自己，其实，孕妈在孕期多吃这些食物，宝宝皮肤也会白嫩哦！和360常识网一起来看看
孕期该如何有效预防痔疮？孕期有痔疮怎么办
痔疮是现在很常见的一个病症，现在的人都长期久坐是其中的一个因素。那么孕期要如何预防痔疮呢？孕期有痔疮怎么办呢？
产后恶露不尽不只喝红糖水 产后喝红糖水的注意事项
生产后的女性会有很长时间的恶露期，有的持续半个月，有的在整个月子期间都不干净，因为产后的女性有一种生理变化，那就是在产褥期会出现4
孕妇上火的原因 适合孕妇上火时吃的五款粥
女性结婚生子，这是绝大多数人都要经历的，女人怀孕后，身体很是脆弱，一不小心就会影响到胎儿，女子在怀孕的时候要注意许多问题，孕妇有许
坚持母乳喂养也要走过重重难关 母乳喂养的10个误区
随着母乳喂养的科普，越来越多的孕妈或宝妈坚定了要母乳喂养的决心。然而，母乳喂养这条道路非常不易，总有不少的困扰让妈妈们怀疑自己。下
妊娠糖尿病带来双重威胁 孕妇预防妊娠糖尿病要减重
糖尿病是常见的慢性疾病，对于普通人来说，糖尿病的发生，是由很复杂的因素引起的。而对于孕妇来说，女性怀孕后，随着体重增加及胎盘产生的
孕妇是否可以吃方便面 你可以这样吃
很多孕妇会出现食欲不振的现象，而且胃口也变了，喜欢吃酸、辣的食物，比如方便面。方便面确实快捷省事，关键时刻，助你解决温饱，但是，对
孕妇吃什么蔬菜降火 败火食谱推荐
妇女怀孕时期，体内激素分泌上升，上火的情况时常发生。而孕妇常常上火也会对胎儿造成一定的影响，那么孕妇吃什么蔬菜可以降火呢？孕妇吃什
选择最安全的避孕方式 应该远离的避孕误区
意外怀孕这对不想要孩子的女性，或者是不适合要孩子的人来说，还是需要做好预防的事情。很多人对于避孕措施都不是很了解，平时大家对于这个
水果功效揭秘 孕期推荐7种水果
怀孕期的准妈妈爱吃水果，不但因为它营养丰富，而且还可以缓解一些孕期的不适症状。以下7种水果对于孕妇来说有着神奇的效果哦！和360常识网
孕期饮食注意事项 春季饮食八原则
怀孕后，孕妈在饮食方面要有十二万分的警惕性，有些东西可吃，有些东西是万万碰不得的。那么孕妇在春季时，可以吃什么？不可以吃什么？和36
为孕妈咪加餐 春季美食推荐
孕妇春天吃什么菜好？春季是养生的黄金时节，那么，孕妇春天吃什么菜好呢？下面就和360常识网一起来了解下。南方最近这雨，下得有点闹心，
孕妇水肿y应多运动多休息 妊娠水肿的食疗方推荐
孕妇水肿是女性怀孕期间特别常见的一个问题，那么出现水肿怎么呢？下面就为大家详细解答。孕妇水肿是什么原因？1、手脚浮肿的原因主要是由
孕妇不能吃什么？怀孕女性饮食禁忌完全手册
女性怀孕之后，对于生活上的一切都会变的小心翼翼。尤其是在饮食方面上面。那么，孕妇不能吃什么呢？下面就跟着360常识网一起来看看吧！从
孕妈小课堂 孕期到底应该怎么吃
孕期到底应该怎么吃呢？想必这是很多孕妈妈都会想要了解的。那么，下面跟随360常识网一起来看看吧！是的，关于吃的问题，我们又来讨论了，
孕妇想要顺产 适合孕妇的运动
我们都知道，很多孕妇从怀孕开始就想着要顺产，顺产并不是你想顺就顺的，受到而来很多现实条件的约束，当然了，很多孕妇对于健康的运动也
孕期吃虾益处多 适合孕妇的虾的做法推荐
怀孕后，我们总是在考虑哪些食物可以吃、哪些不可以吃，那么，孕期可以吃虾吗？下面就和360常识网一起来了解一下。虾属海产品，营养丰富、
妊娠孕吐如何应对 准妈饮食原则
对于治疗孕吐，每个人的情况不一样，所以其治疗方式存在很大的差异，对于那种每天吐好几次的女性，我们可以使用医生推荐的维生素和止吐针，或者直接使用生姜，有研究者发现生姜能够……
吃鱼大补 孕妇可多吃这些鱼类
鱼是一大补物，孕妈咪吃鱼在补充营养的同时，还能预防早产，让自己心情舒畅，减少抑郁，更对宝宝的视力和大脑发育有好处。下面就和360常识
孕妇护肤深陷误区 孕期挑选护肤品的原则
对于一个女人来说，怀孕是一生当中十分重要的事情，怀孕期间的健康直接关系到孩子的健康成长，所以说大家也是格外的关注。随着孕激素的影响
孕期吃红枣补血 这些禁忌要牢记
说到补血，很多人的第一反应就是吃红枣。但是小编要提醒的是，红枣虽健康，但也需搭配巧妙才能更好的发挥其功效。尤其是对孕妈妈们来说，下
延长哺乳可降低母亲糖尿病风险 哺乳期妈妈食谱推荐
资料显示中国18岁以上糖尿病患病率已达116%，比四年前又增加了，现在一共有糖尿病人114亿。现在每天中国新增糖尿病病人15000人，平均每
冬季吃水果太凉 孕妇可以煮着吃
孕妇多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，但是很多孕妇觉得冬季吃水果实在太凉了，那么孕妇冬季该怎么吃水果呢？建议孕妇可以将水果煮着吃。下
母乳喂养的误区千万别去碰 教你母乳保存细节操作
母乳是新生儿的第一口粮，对孩子的健康非常有利。只要有母乳，妈妈们都会选择母乳喂养。但是在喂养的过程中，妈妈们也会踩到很多误区。母乳
胎儿补钙很关键 孕妇常喝奶胎儿补钙效果好
科学家们发现，怀孕期间每天饮用一杯牛奶和三杯牛奶的母亲，生下的婴儿体重有很大差别。据统计，怀孕母亲每天多喝一杯牛奶，孩子出生时的体重平均会增加41克。
怀孕也要坚持运动 孕妇练习瑜伽的好处
孕妇如果有失眠的情况，不妨试一试瑜伽的效果，瑜伽的延展动作，如跪拜猫式呼吸、侧边延展式等，不但可舒缓紧张而疼痛的肌肉，瑜伽呼吸法也能帮助肋骨伸展及加强胸腔及背部肌肉的弹……
女人坐月子绕不开的关键期 做好月子关乎妈妈健康
很多妈妈在怀孕的时候，就开始担心坐月子的事情。很多人都会告诉你，坐月子是多么一件煎熬的事情，就像坐监狱，这也不行那也不行。下面跟随
孕早期准妈咪爱吃酸 吃酸不吃山楂
怀孕后准妈咪的口味会发生不同的变化，有的准妈咪很喜欢吃辣，有的准妈咪很喜欢吃酸，那么，喜爱吃酸的准妈咪们，该吃些什么呢？准妈咪们和
孕妇吃苹果 八大好处告诉你们
我们都知道，苹果是果王，其中蕴含着非常多的营养物质，多吃苹果对人体非常有好处。那么，孕妇吃苹果的好处有哪些呢？注意事项又有哪些呢？
孕妇想要吃出营养 一起学做健康孕妇餐
准妈妈营养均衡，才能保证胎儿健康发育。因而有很多妈妈都在找孕妇餐食谱大全及做法，都在想自己能不能试着做些营养又美味的孕妇食谱家常菜
带你揭秘无痛分娩的真相 无痛分娩减少胎儿缺氧危险
无痛分娩在医学上称之为分娩阵痛，是用某些方法使分娩时的疼痛减轻。分娩阵痛，可以让孕妈不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲
坐月子营养又不发胖的食物 不妨吃吃胡萝卜
产后恢复，产妇吃什么既能尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖呢？其实，胡萝卜是不错的选择。下面就和360常识网一起来了解一下。产后
孕妇补钙很关键 孕妇补钙六大项
孕期必须要注意，补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢?我们……
孕妇早餐很重要 孕妈必须远离的三种早餐
准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包……
孕期吃水果不是百无禁忌 这些水果不能吃
对于孕妈妈们来说，水果并不是想吃就能吃的，很多水果孕妈妈们都是要忌口的。那么孕期可以吃哪些水果，又不能吃哪些水果呢？一起来看看吧！
产后抑郁的调理 调理产后抑郁症的食疗方
产后抑郁这样的疾病，是目前很多产妇常常会患的疾病，这种疾病如能及时发现，并且行积极有效的治疗，是对患者及孩子没有任何影响的，但是如
分娩后补充气血 补气血最快最好食谱
许多女性朋友在生孩子后容易出现心悸失眠、头晕、腰酸背痛、乳房胀痛、身材畸形、焦虑和便秘等症状。据了解，这些都是女性朋友气血不足造成
脐带血是否真的有用 准妈妈储存脐带血可以预防疾病
作为准妈妈而言，对于脐带血这个名词应该是相当熟悉的。在医院的时候，总会有人向你推荐脐带血储存，也不知道这个人到底是医院还是某个公司
孕妇过年可以吃什么零食
怀孕以后，日常生活中的很多东西都变得小心翼翼，特别是对于饮食方面，甚至杜绝了准妈妈所有的零食，那么孕妇可以吃零食吗？孕妇可以吃什么
用吸奶器可刺激乳汁分泌 吸奶困难的解决方法
新妈妈们吸奶最常见的原因就是为了把乳汁存起来，这样妈妈不在的时候，宝宝也能吃到母乳，并且当你和宝宝在一起时，也能维持你的奶量。如果
女性产后丰胸恢复挺拔偏方 多做运动让阴道保持弹性
女人在生完孩子以后，身材真是大变样啊，特别是对于顺产的新妈咪来说，不仅私处会变得没有原来紧致了，就连以前自己最傲人的双峰都变得没有
孕妇做四维彩超 四维彩超什么时候做好
现在有越来越多的孕妇都在做四维彩超，四维彩超能够显示出未出生的宝宝的实时动态活动图像，还可以知道宝宝的性别，因此四维彩超十分受孕妇
孕妇水果推荐 3款水果安胎助发育
孕妇在怀孕阶段是可以吃水果的，不同的水果对于孕妇有不同的好处，但是不要过量食用。针对不同种类的水果，以下介绍三种常见的供大家参考。
孕妇感冒 萝卜和姜茶食疗来帮忙
孕妇不小心感冒了，怎么办？无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身
乳头发生破裂妈妈痛苦不堪 乳头破裂的预防方法
给宝贝喂奶的新妈妈最担心自己的乳头发生破裂，因为破裂会使妈妈哺乳变得痛苦不堪，常会导致母乳喂养失败。那么，当乳头发生破裂应该怎么办
孕妇如何控制体重 16个妙招帮到你
怀孕期间，孕妇及胎儿都需要营养，于是不少准妈妈大补特补，体重过重；也有一些孕妇为了身材，怀孕期节食减肥，使得体重过轻。其实准妈妈过重过轻都危险，那么孕妇如何控制体重呢？……
缺碘胎儿智力低 孕期准妈补碘大全
碘是人体必需的微量元素之一，人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说，碘的作用尤为重要。那么，胎儿大脑发育，元素碘的重要作用体现在哪