枸杞和黄芪能长期喝吗

滋补美容 1年前 (2020) https://www.leileyou.com
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小编导读

如今,随着生活压力的增大,越来越多的人开始重视养生了,保温杯泡枸杞成为中青年上班族的标配。毋庸置疑,枸杞、黄芪不仅是价值非常高的中药,同时也是日常生活中非常滋补的两种食材。那么枸杞和黄芪能长期喝吗?一起来了解一下吧。下面就来看下,本文枸杞和黄芪能长期喝吗带来的精彩内容,喜欢本文枸杞和黄芪能长期喝吗,可以收藏分享哦,感谢大家对豌豆资源网小编的支持!

正文内容

如今,随着生活压力的增大,越来越多的人开始重视养生了,保温杯泡枸杞成为中青年上班族的标配。毋庸置疑,枸杞、黄芪不仅是价值非常高的中药,同时也是日常生活中非常滋补的两种食材。那么枸杞和黄芪能长期喝吗?一起来了解一下吧。

枸杞和黄芪能长期喝吗

枸杞和黄芪能长期喝吗

中医古籍中有记载:“黄芪味甘,性微温,归脾、肺两经,入气分,可升可降,具有补气升阳、固表止汗、行水消肿、托毒生肌的功效。”由此可知,黄芪主要是用来补气的,比较温补,如果长期喝的话对身体是不太好的,尤其是温热体质的人,如果长期喝的话,可能会导致痰热、火气旺。既然黄芪不能长期喝,那么枸杞呢?枸杞具有很好的滋补作用,是女性补气血非常好的一种食材,还具有抗氧化的作用。但是枸杞性温,同黄芪一样不宜长期喝。总的来说,无论是枸杞还是黄芪,还是其它食物,无论其功效有多显著,我们在服用的时候都要把我一个度的原则,适量即可,凡事过犹不及。

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版权声明:04ab678d56ff71b3 发表于 2020-07-28 3:46:13。

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